Yurusu Aikido

   

EDZÉSNAPLÓ 2013 (Albertirsa, felnőtt)

 

Dátum

Gyakorlat

Megjegyzés

73 December 19.    
72 December 17.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • aihanmi katatedori
    • ikkyo
    • nikyo
    • sankyo
    • udekime nage
  • morotedori
    • ikkyo
    • irimi nage
 
71 December 12.
  • felkészülés a gyerekvizsgára
  • felkészülés a bemutatóra
 
70 December 10.
  • felkészülés a gyerekvizsgára
  • felkészülés a bemutatóra
 
69 December 5.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • gyakuhanmi katatedori
    • kokyu nage
    • shihio-giri
    • sumi otoshi
    • tenchi nage
  • aihanmi katatedori
    • udekime nage
    • shiho nage
    • ikkyo
  • gyakuhanmi katatedori
    • irimi nage
  • kiawaze
    • ikkyo omote, ura
  • kote gaeshi
    • aihanmi
    • gyakuhanmi
felkészülés gyerek vizsgára
68 December 3.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • gyakuhanmi katatedori
    • kokyu nage
    • shihio-giri
    • sumi otoshi
    • tenchi nage
  • aihanmi katatedori
    • udekime nage
    • shiho nage
    • ikkyo
  • gyakuhanmi katatedori
    • irimi nage
  • kiawaze
    • ikkyo omote, ura
  • kote gaeshi
    • aihanmi
    • gyakuhanmi
felkészülés gyerek vizsgára
67 November 28
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • gyakuhanmi katatedori
    • kokyu nage
    • shihio-giri
    • sumi otoshi
    • tenchi nage
  • aihanmi katatedori
    • udekime nage
    • shiho nage
    • ikkyo
  • gyakuhanmi katatedori
    • irimi nage
  • kiawaze
    • ikkyo omote, ura
  • kote gaeshi
    • aihanmi
    • gyakuhanmi
felkészülés gyerek vizsgára
66 November 26
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • gyakuhanmi katatedori
    • kokyu nage
    • shihio-giri
    • sumi otoshi
    • tenchi nage
  • aihanmi katatedori
    • udekime nage
    • shiho nage
    • ikkyo
  • kote gaeshi
    • aihanmi
    • gyakuhanmi
felkészülés gyerek vizsgára
65 November 21
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Irimi nage (Ken tai ken) (Ken tai jo)
    • Aihanmi katatedori
    • Shomen uchi

irimi nage-5

64 November 19.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Aihanmi katatedori
    • Udekime nage
    • Udekime nage (ken no tebiki)
  • Gyakuhanmi katatedori
    • Kokyu nage (uchi)
    • kokyu nage (soto)
    • Irimi nage
  • Yokomen uchi
    • Irimi nage
  • Irimi nage (Ken tai ken) (Ken tai jo)
    • Aihanmi katatedori
    • Shomen uchi
Irimi nage-4
63 November 14.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Suwari waza
    • riotedori
      • kokyu-ho
  • Gyakuhanmi katatedori
    • sumi otoshi
    • tenchi nage
    • kokyu nage (ura)
    • kokyu nage (omote)
  • Aihanmi katatedori
    • Ikkyo (omote)
    • Udekime nage
  • Kiawaze
    • Ikkyo (omote, ura)
  • Gyakuhanmi katatedori
    • Kokyu nage (uchi)
    • kokyu nage (soto)
  • Riotedori
    • Kokyu nage
 
62 November 12.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Irimi nage
    • minden ismert formája

irimi nage-3

61 November 7.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Irimi nage
    • aihanmi katatedori (ura, 2 variáció)
    • gyakuhanmi katatedori (ura, 2 variáció)
    • shomen uchi (ura, 2 variáció)
    • yokomen uchi (ura, omote)
    • morotedori (2 variáció)
  • kokyu nage
    • gyakuhanmi katatedori
    • aihanmi katatedori
irimi nage-2
60 November 5.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Irimi nage
    • aihanmi katatedori (ura, 2 variáció)
    • gyakuhanmi katatedori (ura, 2 variáció)
    • shomen uchi (ura, 2 variáció)
    • yokomen uchi (ura, omote)
    • morotedori (2 variáció)
irimi nage-1
59 Október 24.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Suwari waza
  • tai sabaki
    • mae irimi ashi
    • tenkan
    • irimi tenkan
  • ken suburi
    • shomen uchi
 
58 Október 22.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Suwari waza Shomen uchi
    • Ikkyo (omote, ura)
  • tai sabaki (ken no tebiki)
  • aihanmi katatedori
    • irimi nage (ura)
  • ken suburi (shomen uchi)
  • morotedori
    • ikkyo
 
57 Október 17.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Gyakuhanmi katatdori
    • Shiho nage
  • suwari waza
    • kokyu-ho
 
56 Október 15.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Suwari waza
    • ikkyo (omote, ura)
  • Gyakuhanmi katatedori
    • Shiho nage
  • Morotedori
    • ikkyo
 
55 Október 10.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Suwari waza
    • ikkyo (omote, ura)
  • Morotedori
    • Kokyu-ho
    • Ikkyo
    • Irimi nage
    • Kote gaeshi
    • Shiho nage
morotedori
54 Október 8.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Suwari waza
    • ikkyo (omote, ura)
  • Aihanmi katatedori
    • Ikkyo (omote, ura)
  • Morotedori
    • Kokyu-ho
    • Ikkyo
    • Irimi nage
    • Kote gaeshi
    • Shiho nage
morotedori
53 Október 3.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Ken suburi
  • Jo suburi
 
52 Október 1.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Aihanmi katatedori
    • Shiho nage (omote, ura)
    • Sankyo (KTK, KTJ)
    • Nikyo (KTK, KTJ)
 
51 Szeptember 26.
  • Aikitaiso
    • gyakuhanmi katatedori
      • kokyu-ho (ura)
    • aihanmi katatedori
      • kokyu-ho (omote)
    • gyakuhanmi katatedori
      • kokyu-ho (omote)
  • Ukemi waza
    • aihanmi katatedori
      • kokyunage
  • Suwari waza
    • ikkyo (omote, ura)
  • Shomen uchi
    • Ikkyo (omote, ura)
  • Gyakuhanmi katatedori
    • ikkyo (omote, ura)
  • Yokomen uchi
    • ikkyo (omote, ura)
 
50 Szeptember 24.
  • Aikitaiso
    • gyakuhanmi katatedori
      • kokyu-ho (ura)
    • aihanmi katatedori
      • kokyu-ho (omote)
    • gyakuhanmi katatedori
      • kokyu-ho (omote)
  • Ukemi waza
    • aihanmi katatedori
      • kokyunage
  • Suwari waza
    • ikkyo (omote, ura)
    • irimi nage (ura)
    • kote gaeshi (ura)
  • Shomen uchi
    • irimi nage
 
49 Szeptember 19.
  • Aikitaiso
    • gyakuhanmi katatedori
      • kokyu-ho (ura)
    • aihanmi katatedori
      • kokyu-ho (omote)
    • gyakuhanmi katatedori
      • kokyu-ho (omote)
  • Ukemi waza
    • aihanmi katatedori
      • kokyunage
  • Suwari waza
    • ikkyo (omote, ura)
  • Shomen uchi
    • ikkyo
    • irimi nage
    • kote gaeshi
  • Jo kata 41
 
48 Szeptember 17.
  • Aikitaiso
    • gyakuhanmi katatedori
      • kokyu-ho (ura)
    • aihanmi katatedori
      • kokyu-ho (omote)
    • gyakuhanmi katatedori
      • kokyu-ho (omote)
  • Ukemi waza
    • aihanmi katatedori
      • kokyunage
  • Suwari waza
    • ikkyo (omote, ura)
  • Shomen uchi
    • ikkyo
    • irimi nage
    • kote gaeshi
  • Jo kata 41
 
47 Szeptember 12.
  • Aikitaiso
    • gyakuhanmi katatedori
      • kokyu-ho (ura)
    • aihanmi katatedori
      • kokyu-ho (omote)
    • gyakuhanmi katatedori
      • kokyu-ho (omote)
  • Ukemi waza
    • aihanmi katatedori
      • johokaiten kokyunage
      • kokyunage (Ken no tebiki)
  • Suwari waza
    • ikkyo (omote, ura)
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumi otoshi
    • kote gaeshi
  • Jo kata 41 (1-12)
 
46 Szeptember 10.
  • Aikitaiso
  • aihanmi / gyakuhanmi katatedori
    • nikyo
  • gyakuhanmi katatedori
    • kotegaeshi
  • ken suburi
    • shomen uchi
    • kesa giri
  • Jo kata 41 (1-12)
 
45 Szeptember 5.
  • Aikitaiso
  • Suwari waza
    • shomen uchi
      • ikkyo (omote, ura)
  • Shomen uchi
    • Ikkyo (omote, ura)
  • Gyakuhanmi katatedori
    • irimi nage (jodan) (ura)
    • irimi nage (tsudan) (ura)
    • irimi nage (tsudan) (ura)
    • irimi nage (omote)
  • Jo kata 41 (1-12)
 
44 Július 27.

TOHO IAIDO

ZÁRÓ EDZÉS

43 Július 25.
  • kokyunage
  • suwari waza
    • kiawaze
      • ikkyo
  • kiawaze
    • ikkyo
  • shomen-uchi
    • nikyo (omote, ura)
    • nikyo (ura)
  • jodan tsuki
    • irimi-nage
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumiotoshi
  • suwari waza
    • ryotedori
      • kokyu-ho
 
42 Június 20. TOHO IAIDO
41 Június 18.
  • kokyunage
  • aihanmi katatedori
    • irimi-nage I
    • irimi-nage II
    • irimi-nage III
  • shomen-uchi
    • irimi-nage ura I
NIHON TAI JITSU VENDÉGEK
40 Június 13.
  • kokyunage
  • aihanmi katatedori
    • irimi-nage
    • irimi-nage (ken no tebiki)
    • irimi-nage (jo no tebiki)
    • uchi kaiten irimi-nage
    • uchi kaiten irimi-nage (ken no tebiki)
    • uchi kaiten irimi-nage (jo no tebiki)
  • shomen-uchi
    • irimi-nage ura I
    • irimi-nage ura II
    • irimi-nage omote
IRIMI-NAGE-4
39 Június 11.
  • kokyunage
  • aihanmi katatedori
    • irimi-nage (chudan I.)
    • irimi-nage (chudan II.)
    • irimi-nage (jodan I.)
  • shomen-uchi
    • irimi-nage I.
    • irimi-nage II.
  • yokomen-uchi
    • irimi-nage
IRIMI-NAGE-3
38 Június 6. IRIMI-NAGE-2

37

Június 4.
  • Katatedori
    • kokyunage
  • Aihanmi katatedori
    • ikkyo
    • irimi-nage
  • shomen-uchi
    • irimi-nage I.
    • irimi-nage II.
    • irimi-nage III.
  • suwari waza
    • shomen-uchi
      • irimi-nage
  • yokomen-uchi
    • irimi-nage
  • toho iaido
    • aihanmi shiho-nage I.
    • aihanmi shiho-nage II.
IRIMI-NAGE-1.
36 Május 30.
  • Katatedori
    • kokyunage
  • Suwari waza
    • Shomen-uchi
      • Ikkyo/Nikyo
  • Hanmi Handachi Waza
    • Gyakuhanmi katatedori
      • Uchi Kaiten-nage
      • Shihio-nage
  • Suwari waza
    • Shomen-uchi
      • irimi-nage
      • kote-gaeshi
  • Gyakuhanmi katatedori
    • Uchi Kaiten-nage
    • Sankyo
  • Aihanmi katatedori
    • nikyo, nikyo (ken no tebiki)
    • sankyo, sankyo (ken no tebiki)
 
35 Május 28.
  • Katatedori
    • kokyunage
  • Suwari waza
    • Kiawaze
      • Ikkyo
      • Nikyo
      • Sankyo
  • Hanmi Handachi Waza
    • Gyakuhanmi katatedori
      • Uchi Kaiten-nage
  • Gyakuhanmi katatedori
    • Sumiotoshi
  • Morotedori
    • Nikyo
    • Nikyo (ken no tebiki)
    • Sankyo
    • Sankyo (ken no tebiki)
SANKYO-6
34 Május 23. SANKYO-5
38 Május 21.
  • Shomen-uchi
    • sankyo (omote, ura)
  • Aihanmi katatedori
    • uchi kaiten sankyo (omote, ura)
  • Shomen-uchi II.
    • sankyo (omote, ura)
  • Yokomen-uchi
    • sankyo (omote, ura)
SANKYO-4
37 Május 16
  • aihanmi katatedori
    • kokyunage
  • suwari waza
    • shomen-uchi
      • sankyo (omote, ura)
  • hanmi handachi waza
    • gyakuhanmi katatedori
      • shiho-nage (tai-sabaki)
  • morote dori (aihanmi)
    • sankyo (omote, ura)
  • ryote dori
    • sankyo (ura)
  • ushiro ryote dori
    • sankyo (omote, ura)
  • aihanmi katatedori
SANKYO-3
36 Május 14
  • aihanmi katatedori
    • kokyunage (4 féle)
  • suwari waza
    • kiawaze
      • sankyo (omote, ura)
  • kiawaze, aihanmi katatedori
  • shomen uchi
  • morote dori (aihanmi)
    • sankyo (omote, ura)
  • ryote dori
    • sankyo (ura)
  • ushiro ryote dori
    • sankyo (omote, ura)
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumiotoshi (levezetés gurulással)

 

SANKYO-2

35 Május 9.
  • aihanmi katatedori
    • kokyunage (4 féle)
    • irimi-nage, kote-gaeshi
    • shiho-nage, tenchi-nage
  • aihanmi katatedori
    • sankyo (omote, ura)
SANKYO-1
34 Május 7. NIKYO-4
33 Május 2. NIKYO-3
32 Április 30.
  • aihanmi katatedori
    • kokyunage
    • nikyo (omote, ura)
  • shomen-uchi
    • nikyo (omote, ura)
  • suwari waza, shomen-uchi
    • nikyo (omote)
  • aihanmi katatedori
NIKYO-2
31 Április 25.
  • aihanmi katatedori
    • kokyunage (4 féle)
    • nikyo (omote, ura)
  • shomen-uchi
    • nikyo (omote, ura)
  • suwari waza, shomen-uchi
    • nikyo (omote)
  • aihanmi katatedori
NIKYO-1
30 Április 23.  
29 Április 18.
  • gyakuhanmi katatedori
    • kokyunage (4féle)
    • shiho-nage
    • irimi-nage
  • suwari waza - kiawaze
    • ikkyo
  • shiho waza
    • suwari waza - kiawaze
      • ikkyo
  • ryotedori / ushiro ryotedori
    • kokyu-nage
  • ken suburi
    • shomen-uchi
    • yokomen-uchi
  • Yokomen-uchi
 
28 Április 16.
  • gyakuhanmi katatedori
    • kokyunage 4 alap
    • shiho-nage, irimi-nage, kote-gaeshi, tenchi-nage
  • ken suburi
    • shomen-uchi
    • yokomen-uchi
  • aihanmi katatedori
    • ikkyo (omote, ura)
    • ikkyo (Kebn no tebiki)
 
27 Április 11.
  • vizsga felkészülés
 
26 Április 9.
  • vizsga felkészülés
 
25 Április 4.
  • vizsga felkészülés
  • gyakuhanmi katatedori
    • uchi kaiten-nage
  • katadori-menuchi
    • kokyunage (ura)
    • kokyunage (mote) I.
    • kokyunage (omote) II.
 
24 Március 28.
  • vizsga felkészülés
 
23 Március 26.
  • suwari waza
    • shomen-uchi
      • ikkyo
      • irimi-nage
      • kote-gaeshi
  • hanmi handachi waza
    • gyakuhanmi katatedori
      • shiho-nage
    • ryotedori
      • shihonage
  • katadori
    • ikkyo
    • nikyo
  • ushiro ryotedori
    • ikkyo
vizsga felkészülés
22 Március 21.
  • vizsga felkészülés
 
21 Március 19.
  • vizsga felkészülés
 
20 Március 14.
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumi-otoshi
  • shomen-uchi
    • ikkyo
    • irimi-nage
  • aihanmi katatedori
    • udekime-nage
  • suwari waza / shomen-uchi
    • ikkyo
 
19 Március 12.
  • gyakuhanmi katatedori
    • tai sabaki
    • irimi-nage
  • aihanmi katatedori
    • irimi-nage
  • ryotedori
    • kokyu-nage
  • suwari waza - shomen-uchi
    • ikkyo (nikyo, sankyo)
  • aihanmi katatedori
    • ikkyo
  • katatedori
    • shihonage
 
18 Március 7.
  • gyakuhanmi katatedori
    • kokyunage
  • suwari waza - kiawaze
    • ikkyo
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumi-otoshi
  • aihanmi katatedori
    • udekime-nage
  • ken subur
  • jo suburi
 
17 Március 5.
  • gyakuhanmi katatedori / ryotedori
    • kokyu-ho
  • shomen-uchi
    • tai sabaki
  • suwari waza - kiawaze
    • ikkyo
  • ryotedoti
    • kokyunage (jo suburi)
  • katatedori (aihanmi/gyakuhanmi)
    • nikyo
  • gyakuhanmi katatedori
    • kotegaeshi
 
16 február 26.
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumiotoshi
  • shomen-uchi
    • sumi-otoshi
  • suwari waza / shomen-uchi
    • ikkyo
  • ryote-dori
    • tenchi-nage
 
15 február 21.
  • Szabad gyakorlás
 
14 Február 19.
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumiotoshi
  • ryote-dori
    • kokyu-nage
  • suwari waza - shomormen-uchi
    • nikyo
    • irimi-nage
  • hanmi-handachi waza - shomen-uchi
    • irimi-nage
  • morote-dori
    • kokyu-nage
  • aihanmi katate-dori
    • sumi-otoshi
    • soto kaiten-nage
    • nikyo
 
13 Február 14.
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumiotoshi
  • suwari waza - shomen-uchi
    • nikyo
    • irimi-nage
  • morote-dori
    • ikkyo
    • nikkyo
  • shomen-uchi
    • omote fogadás
  • yokomen-uchi
    • omote fogadás
    • ura fogadás
 
12 Február 12.
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumiotoshi (irimi tenkan)
  • suwari waza, shomen-uchi
    • nikyo
  • morote dori
    • ikkyo
    • nikyo
  • shomen-uchi
    • omote technikák
  • yokomen-uchi
    • omote technikák
    • ura technikák
morotedori
11 Február 7.
  • morotedori
    • kokyunage
    • ikkyo
    • nikyo
    • sankyo
    • yonkyo
    • iriminage
    • kotegaeshi
  • shomen-uchi
    • omote technikák
  • yokomen-uchi
    • omote technikák
    • ura technikák
morotedori
10 Február 5.
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumiotoshi
    • tenchinage
  • shomen-uchi
    • iriminage (omote)
    • kotegaeshi (omote)
  • yokomen-uchi
    • gokyo
    • shihonage

shomen-uchi,
yokomen-uchi

09 Január 31
  • katatedori
    • kokyunage
  • suwari waza
    • shomen-uchi
      • ikkyo
      • irimi nage
    • katadori
      • nikyo
  • morote dori
    • ikkyo
    • yonkyo
  • yokomen uchi
    • gokyo
    • shiho nage
  • katate dori
    • irimi nage
 
08 Január 29
  • suwari waza
    • kokyu-ho
    • ikkyo
    • nikyo
    • sankyo
    • yonkio
  • morotedori
    • ikkyo
    • jujinage
  • ushiro ryotedori
    • jujinage
    • nikyo
 
07 Január 24.
  • szabad gyakorlás
VIZSGA felkészülés
06 Január 22.
  • ryotedori
    • kokyunage
    • tenchinage
    • shihonage
  • hanmi handachi
    • katatedori
      • shihonage
    • ryotedori
      • shihonage
  • katadori
    • ikkyo
    • nikyo
    • sankyo
  • ushiro ryotedori
    • ikkyo
 
05 Január 17.
  • aihanmi katatedori
    • kokyunage
  • katatedori
    • shihonage
  • yokomen-uchi
    • shihonage
  • ushiro ryotedori
    • ikkyo

yokomen-uchi,

SHIHONAGE

04 Január 15.
  • aihanmi katatedori
    • kokyunage
  • shomen-uchi
    • ikkyo (omote, ura)
    • nikyo (omote, ura)
    • sankyo (omote, ura)
  • suwari waza, shomen-uchi
    • nikyo (omote, ura)
  • yokomen-uchi
    • shihonage
 
03 Január 10.
  • gyakuhanmi katatedori/ ryotedori
    • kokyu-hu
  • ryotedori
    • kokyunage
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumiotoshi
    • tenchinage
  • shomen-uchi / jodan tsuki
    • kotegaeshi
  • aihanmi katatedori
    • iriminage
    • sankyo
    • uchi kaiten sankyo
  • gyauhanmi katatedori
    • kotegaeshi
  • aihanmi / gyakuhanmi katatedori
    • nikyo
  • suwari waza
    • kokyu-ho
 
02 Január 8.
  • gyakuhanmi katatedori/ ryotedori
    • kokyu-hu
    • kokyunage
  • aihanmi katatedori
    • iriminage (2 féle)
  • shomen-uchi
    • iriminage (ura, omote)
  • jodan tsuki
    • iriminage
    • hiji kime osae
IRIMINAGE
01 Január 3.
  • gyakuhanmi katatedori/ ryotedori
    • kokyu-hu
  • ryotedori
    • kokyunage (jo no tebiki)
  • katadori
    • ikkyo (omote, ura)
    • nikyo (omote, ura)
  • ushiro ryoteori
    • ikkyo
  • shomen-uchi
    • ikkyo (omote, ura)
  • ryotedori
    • kokyunage
  • jo suburi
IKKYO
  Yurusu Aikido Egyesület, H-2730, Albertirsa, Virág út 3.
© 2010-2016