Yurusu Aikido

   

EDZÉSNAPLÓ 2013 (József krt.15.)

 

Dátum

Gyakorlat

Megjegyzés

26 Október 15.
  • Shomen uchi
    • Ikkyo + sw
    • Nikyo + sw
    • Sankyo + sw
    • Gokyo + sw
    • Irimi nage
    • Kote gaeshi
  • Tsuki
    • Irimi nage
    • Kote gaeshi
Vizsga felkészülés
25 Október 8.
  • Aikitaiso
  • Ukemi waza
  • Aihanmi katatedori
    • Ikkyo (omote, ura)
  • Morotedori
    • Kokyu-ho
    • Ikkyo
    • Irimi nage
    • Kote gaeshi
    • Shiho nage
  • Shomen uchi
    • Irimi nage
 
24 Október 1.
  • aihanmi katatedori
    • kokyu-ho
    • sokumen irimi nage
    • shiho nage
  • gyakuhanmi katatedori /ryotedori
    • tenchi nage
 
23 Szeptember 3.
  • Gyakuhanmi katatedori
    • Irimi nage (ura) jodan
    • Irimi nage (ura) I. tsudan
    • Irimi nage (ura) II. tsudan
    • Irimi nage (omote) tsudan (yokomen uchi)
Irimi nage
22 Augusztus 27.
  • Aikitaiso (Kokyu-ho)
    • gyakuhanmi katatedori
    • aihanmi katatedori
    • gyakuhanmi katatetedori
  • Suwari waza
    • shomen uchi
      • ikkyo
      • nikyo
  • Aihanmi katatedori
    • kokyu nage
    • kokyu nage (KNT)
 
21 Augusztus 13.  
20 Július 23. kote gaeshi
19 Július 16.
  • gyakuhanmi katatedori
    • nikyo (ura)
  • yokomen-uchi
    • ikkyo omote
  • ryotedori
    • shiho-nage
  • ushiro ryotedori
    • shiho-nage
    • udekime-nage
 
18 Július 9.
  • gyakuhanmi katatedori
    • nikyo (ura)
    • kote gaeshi (ura)
 
17 Július 2.
  • shomen-uchi
    • irimi-nage
  • jodan tsuki
    • irimi-nage
  • shomen-uchi
    • kaiten-nage
 
16 Június 25.
  • shomen uchi
    • nikyo ura
  • jodan tsuki
    • irimi-nage
 
15 Június 18.
  • aihanmi katatedori
    • irimi-nage I
    • irimi-nage II
    • irimi-nage III
  • shomen-uchi
    • irimi-nage I
    • irimi-nage II
  • aihanmi katatedori
    • uchi kaiten irimi-nage
    • uchi kaiten-nage
IRIMI-NAGE
14 Június 11.
  • kokyunage
  • aihanmi katatedori
    • sankyo (omote, ura)
    • sankyo (ura)
  • shomen-uchi
    • sankyo
SANKYO
13 Május 28.
  • morotedori
    • nikyo (aihanmi)
    • nikyo (aihnami) (ken no tebiki)
    • nikyo (gyakuhanmi)
  • aihanmi katatedori
    • sankyo
    • sankyo (ken no tebiki)
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumi-otoshi
NIKYO-SANKYO
12 Május 21.
  • shomen-uchi
    • sankyo
  • morotedori
    • sankyo
  • ryotedori
    • sankyo
  • ushiro ryotedori
    • sankyo
  • shomen-uchi II.
    • uchi kaiten sankyo
SANKYO
11 Május 14.
  • aihanmi katatedori
    • nikyo (omote, ura)
  • shomen-uchi
    • nikyo (omote, ura)
  • morotedori
    • nikyo (aihanmi, gyakuhanmi)
  • ryotedori
    • nikyo (gyakuhanmi)
NIKYO
10 Május 7.
  • aihanmi katatedori
    • nikyo (omote, ura)
  • shomen-uchi
    • nikyo (omote, ura)
  • aihanmi katatedori
    • nikyo (ura)
    • nikyo (ura) ken no tebiki
  • gyakuhanmi katatedori
    • kote-gaeshi
NIKYO
9 Április 23.
  • aihanmi katatedori
    • kokyu-nage
  • gyakuhanmi katatedori
    • ikkyo (omote/ura)
    • ikkyo (ura) II.
  • katadori
    • ikkyo (omote/ura)
  • suwari waza - katadori
    • ikkyo (omote/ura)
  • ryotedori
    • kokyu-nage
  • aihanmi katatedori
    • udekime-nage
  • hanmi-handachi waza
    • shiho-nage (omote, ura)
 
8 Április 16.
  • kataedori
    • shiho-nage
    • udekime-nage
    • kaiten-nage
  • shomen-uchi
    • ikkyo
 
7 Április 9.
  • katadori-menuchi
    • kokyu-nage ura
    • kokyu nage omote I.
    • kokyu nage omote II.
  • gyakuhanmi katatedori
    • uchi kaiten-nage
    • shihio-nage
  • aihanmi katatedori
    • shiho-nage
    • udekime-nage
  • yokomen-uchi
    • shiho-nage
 
6 Február 19.
  • dan vizsgára gyakorlás
 
5 Február 12.
  • morotedori
    • ikkyo
    • nikyo
  • shomenuchi
    • omote technikák
  • yokomenuchi
    • omote technikák
    • ura technikák
  • gyakuhanmi katatedori
    • sumiotoshi
 
4 Február 5.
  • dan vizsgára gyakorlás
 
3 Január 29.
  • katatedori (aihanmi, gyakuhanmi)
    • shihonage
 
2 Január 22.
  • gyakuhanmi katatedori
    • shihonage
  • Yokomenuchi
    • shihonage
    • nikyo
 
1 Január 8.
  • gyakuhanmi
    • kokyu-ho
    • kokyunage
    • sumiotoshi
  • shomenuchi
    • kotegaeshi
  • jodan tsuki
    • kotegaeshi
 
  Yurusu Aikido Egyesület, H-2730, Albertirsa, Virág út 3.
© 2010-2016